Una poderosa técnica
Desde tiempos ancestrales el ser humano ha usado numerosas técnicas para entrar en estado holotrópico de consciencia: en rituales chamánicos, ritos de paso o tradiciones místicas. El objetivo del uso de los estados holotrópicos de consciencia es lograr restablecer el vínculo sagrado del ser humano con si mismo y su entorno. La liberación de tensiones o molestias corporales y la expresión de emociones reprimidas que emergen durante las sesiones habilitan una actualización creativa y amorosa de cada uno.
Taller Respiración Holotrópica
Buenos Aires
El taller de Respiración Holotrópica
El trabajo es individual pero se realiza en grupo formando parejas de cuidado mutuo. La dínamica grupal es muy importante para crear la sensación de un ritual sanador.
Acostada/o en una colchoneta con antifaz puesto, se despliega la experiencia gracias a la respiración circular y la música evocativa. Cada experiencia es una sorpresa.
Los facilitadores intervienen cuando el participante lo pide para acompañar el proceso que se está desplegando. Se puede realizar un trabajo corporal focalizado para ayudar a liberar tensiones.
Al salir de la sesión se realiza un mandala que tiene cómo objetivo dar un primer paso de integración a la experiencia. El trabajo plástico permite darle forma a la experiencia y así expresarla.
Luego de un rico almuerzo se realiza la segunda sesión intercambiando los roles. Después de la integración con el mandala se realiza un compartir verbal grupal, última integración del día.
Próximos talleres de Respiración Holotrópica
¿Sabías que?
El término "holotrópico" fue creado por el psiquiatra Stanislav Grof durante la investigación moderna de la consciencia. El pionero checo restableció así el potencial curativo de los estados holotrópicos de consciencia rechazados por el modelo obsoleto de la psicología y psiquiatría del siglo XX. Los hallazgos de su investigación clínica lo llevaron a crear un nuevo mapa conceptual para la psique humana. Dicho marco se emplea hoy día en la investigación psiquiátrica de punta llevado a cabo en distintas partes del mundo.
Charla gratuita
Te invitamos a descubrir los misteriosos, fascinantes y sanadores estados holotrópicos de consciencia.
Tribal Respiración Holotrópica
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